Blick in die Sporthalle, eine gruppe Studierender wird verschwommen in Bewegung dargestellt

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Hochschule Fulda
Schwimmen - Fortgeschrittene
verantwortlich: Samuel Rill

Kursvoraussetzungen: Du solltest zwei Schwimmarten beherrschen und mindestens 500 m am Stück schwimmen können. Wünschenswert - aber keine Voraussetzung - ist es, die 500 m in einer Zeit von unter 10 Minuten zu schwimmen.

Ziel des Kurses wird es sein, Deine Technik mit gezielten Übungen so zu verbessern, dass Du Dich mit deutlich geringerem Kraftaufwand schneller und entspannter durch das Wasser bewegst. Außerdem arbeite ich auch an Deiner Grundlagenausdauer und Schnelligkeit. Auf die individuellen Wünsche der Teilnehmer*innen gehe ich gerne ein!

Der Eintritt ins Schwimmbad (2,50 Euro pro Einheit) ist in den Kursgebühren enthalten.

 

Pünktliches Erscheinen zum Training bis spätestens 16:15 Uhr ist unbedingt erforderlich, um das Bad gemeinsam betreten zu können (Eintritt ab ca. 16:20 Uhr). Wer zu spät kommt, kann aufgrund der vorher stattfindenden Einlasskontrollen durch den*die Übungsleiter*in nicht an der Einheit teilnehmen.

Für Nichtschwimmer*innen oder Personen, die sich nicht sicher im Wasser fühlen, ist dieser Kurs NICHT geeignet. Es handelt sich um ein Tiefwasserbecken. Die Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt.


Kursleitung: Christian Ricken

 

Bitte beachten:
Unter dem Button "Zeitraum" kannst Du die einzelnen Kurstermine und ggf. Ausfälle einsehen. Durch Klick auf den Namen der Kursleitung kannst Du in den meisten Fällen Kontakt zu dieser aufnehmen.

Bei zu geringer Teilnehmendenanzahl behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen.

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Course Requirements: You should be proficient in two swimming styles and be able to swim at least 500 m continuously. It is desirable - but not a requirement - to be able to swim the 500 m in under 10 minutes.

The aim of the course is to improve your technique with specific exercises so that you can move through the water faster and more relaxed with significantly less effort. In addition, I will also work on your basic endurance and speed. I am happy to cater to the individual wishes of the participants!

Admission to the swimming pool (2.50 euros per session) is included in the course fees.

 

It is absolutely necessary to arrive at the training session no later than 16:15 in order to enter the pool together (entry from 16:20). Those who arrive late won't be able to join the session due to the preceding entry checks by the instructor.

This course is NOT suitable for non-swimmers or individuals who do not feel confident in the water. It involves a deep-water pool. Swimming ability is assumed.


Course Instructor: Christian Ricken

 

Please note:
Under the "Duration" button, you can view the individual course dates and any cancellations. By clicking on the name of the course instructor, you can usually make contact.

In case of insufficient participant numbers, we reserve the right to cancel the course.

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
901401Mi16:30-18:00Sportbad Ziehers23.10.-05.02.Christian Ricken
65/ 65/ --/ 65 €
65 EUR
für Studierende

65 EUR
für MitarbeiterInnen

65 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD