Blick in die Sporthalle, eine gruppe Studierender wird verschwommen in Bewegung dargestellt

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Hochschule Fulda
Handball
verantwortlich: Samuel Rill

Du hast Lust dich in einer neuen Sportart auszuprobieren, die sich durch Dynamik, Kreativität und Spannung auszeichnet?

Du hast Spaß am Teamsport und legst Wert auf Fairness?

Dann könnte Handball für dich der richtige Sport sein!


Die Ursprünge vom Handball gehen bis in die Antike zurück, der moderne Hallenhandball, stammt aus Skandinavien, genauer gesagt aus Dänemark. Bereits 1936 war Handball zum ersten Mal Teil der Olympischen Spiele und gewinnt seither an Popularität. Aktuell gilt Handball in Europa als zweitbeliebteste Sportart, erst in diesem Jahr wurde bei der Heimeuropameisterschaft ein Rekord in der Zuschaueranzahl aufgestellt. Doch was genau zeichnet diesen Sport aus?


Spielregeln:
Das Ziel vom Handball liegt in dem Werfen von Toren im Angriff bzw. in dem Verhindern gegnerischer Tore durch aktive Abwehr. Für je 30 Minuten pro Halbzeit stehen sich insgesamt zwölf Feldspieler*innen und zwei Torhüter*innen gegenüber. Der Spielball wird durch Dribbeln oder Passen über das Spielfeld bewegt und soll als Abschluss eines Angriffes im besten Fall im Tor landen. Bei der Ballaufnahme nach dem Dribbeln hat man drei Sekunden bzw. drei Schritte Zeit, den Ball entweder zu passen oder auf das Tor zu werfen. Wichtig für das Spiel ist der Torraum, der
durch die 6 Meter Linie im Abstand zum Tor gekennzeichnet ist. Dieser Bereich darf nur von den Torhüter*innen betretet werden.


Kursinhalte:
Der Kurs richtet sich vor allem an Anfänger:innen aber auch an Personen, die bereits erste Erfahrungen im Handball sammeln konnten. Im Laufe des Kurses werden über Übungen Techniken und Taktiken vermittelt, wobei der Fokus zunächst auf Individualtechnik und im späteren Verlauf zunehmend auf Kleingruppentaktik liegen soll. Folgende thematische Inhalte sind für das Semester geplant:
Techniktraining: Werfen, Fangen, Dribbling, Schlag- und Sprungwurf, Fintieren
Angriff: Wechsel, Kreuzen, Tempogegenstoß, Überzahlangriff, erste Spielzüge
Abwehrsysteme: Mann- und Raumdeckung, Schieben bei Unterzahl

Wer einen eigenen Handball besitzt kann diesen gerne mitnehmen, ansonsten sind ausreichend Bälle vorhanden. Ihr braucht also nur Gute Laune und etwas zu trinken mitbringen :)


Kursleitung/ Foto: Karl Ziems

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Are you interested in trying out a new sport characterized by dynamics, creativity, and excitement?
Do you enjoy team sports and value fairness?
Then Handball might be the right sport for you!

The origins of Handball date back to antiquity, but modern indoor handball comes from Scandinavia, more precisely Denmark. Handball was part of the Olympic Games for the first time in 1936 and has been gaining popularity ever since. Currently, Handball is the second most popular sport in Europe, with a record number of spectators set at this year's Home European Championship. But what exactly makes this sport stand out?

Rules of the game:
The aim of Handball is to score goals in attack and to prevent the opposing team from scoring through active defense. A total of twelve outfield players and two goalkeepers face each other for 30 minutes per half. The ball is moved across the field by dribbling or passing and should ideally end up in the goal at the conclusion of an attack. After picking up the ball following a dribble, you have three seconds or three steps to either pass the ball or shoot at the goal. An important aspect of the game is the goal area, marked
by the 6-meter line from the goal. This area can only be entered by the goalkeepers.

Course content:
The course is primarily aimed at beginners but also at people who have already had some experience with Handball. Over the course, techniques and tactics will be taught through exercises, with a focus initially on individual technique and increasingly on small group tactics. The following thematic contents are planned for the semester:
Technique training: Throwing, catching, dribbling, bounce and jump shots, feinting
Attack: Switching, crossing, fast breaks, outnumbering attack, first plays
Defense systems: Man-to-man and zone defense, shifting during numerical disadvantage

If you own a Handball, feel free to bring it along, otherwise, plenty of balls are available. So all you need to bring is a good mood and something to drink :)

Course instructor/ Photo: Karl Ziems
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102101Fr15:00-16:30Sporthalle Campus, Geb. 5425.10.-07.02.Karl Ziems
15/ 15/ 40/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für MitarbeiterInnen

40 EUR
für Externe

15 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD