Blick in die Sporthalle, eine gruppe Studierender wird verschwommen in Bewegung dargestellt

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Hochschule Fulda
WenDo - für Frauen
verantwortlich: Samuel Rill

   Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

   für Frauen                                                             

 

Herabsetzungen in Beruf und Alltagsleben, Ausgrenzung, verbale und körperliche Übergriffe bis hin zu Vergewaltigung, sowie bereits die Angst vor diesen unterschiedlichsten Formen von (sexualisierter) Gewalt, gehören nach wie vor zum Leben von Frauen und Mädchen. WenDo bietet als „Weg der Frauen“ Möglichkeiten, Ihre Stärke(n) und Fähigkeiten neu oder wieder zu entdecken und diese für sich zu nutzen – in alltäglichen, aber auch in ärgerlichen, empörenden, übergriffigen, beängstigenden oder bedrohlichen Situationen. Ein Weg, um

  • Ihre Handlungsspielräume zu erweitern
  • Ziele zu erreichen
  • eigene Aggression zu erleben und ihr einen Ausdruck zu geben
  • Konfliktsituationen anzugehen
  • Übergriff- und / oder Gewaltsituationen frühzeitig zu erkennen, zu verändern und sich zu wehren
  • Freude, Spaß und (Lebens-)Lust zu erfahren

Teilnehmen kann jede Frau, unabhängig von Alter, Fitness, ...

 

   Trainerin:                 
   Brigitte Störmer,
Dipl. Sozialpädagogin, WenDo-Trainerin,
Heilpraktikerin (Psychotherapie), Coach

   Bitte mitbringen:     
   bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder
Gymnastikschuhe, Decke o. ä., evtl. Verpflegung

 

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
626100Feministische Selbstbehauptung und -verteidigungDo10:00-16:00Gebäude 10 (S) Raum 00113.06.Brigitte Störmerentgeltfreisiehe Text
626101Feministische Selbstbehauptung und -verteidigungDo10:00-16:00Gebäude 10 (S) Raum 00120.06.Brigitte Störmerentgeltfreisiehe Text