Blick in die Sporthalle, eine gruppe Studierender wird verschwommen in Bewegung dargestellt

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Hochschule Fulda
Waldbaden
verantwortlich: Anita Schleicher
Waldbaden ist eine erforschte Methode zur Stressprävention und Gesundheitsförderung.

Fülle deine Energiespeicher auf und komme zur Ruhe.

Gehe mit Achtsamkeit und Staunen durch den Wald und öffne deine Sinne.

Sanfte Bewegungen und kleine Meditationen lassen deinen Körper zur Ruhe kommen.

Erfahre, wie der Wald auf deinen Körper und Geist wirkt.


Kursleitung/ Foto: Monika Haase, Kursleiterin für Waldbaden, Heilpraktikerin

"Waldluft ist wie ein Heiltrunk zum Einatmen" (C.G. Arvay)

Dabei nimmt dein Organismus automatisch die biochemischen Substanzen, die die Bäume und Pflanzen ausschütten, auf. Diese wirken wie eine Arznei. Sie stärken deine Selbstheilungskräfte und dein Immunsystem. Stress kann nachweislich abgebaut werden und auch Blutdruck und Puls können gesenkt werden.

Ein eintägiges Waldbad ist wie ein Kurzurlaub und wirkt bis zu 30 Tage nach.

Bitte achte auf dem Wetter angepasste Kleidung, Sonnen- und Insektenschutz und ausreichend Wasser zum Trinken.

Anreise mit dem Bus: Vom ZOB oder Stadtschloss fährt die Buslinie 8 nach Niesig, Haltestelle "Am Gerlos"; von dort ist es ca 1 km bis zum Waldparkplatz.

Bitte beachten:
Unter dem Button "Zeitraum" können Sie die einzelnen Kurstermine und ggf. Ausfälle einsehen.
Durch Klick auf den
Kursleiter-Namen können Sie in den meisten Fällen Kontakt zur Kursleitung aufnehmen.


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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
106102Workshop IMi16:00-18:30Gerl. Häus15.05.Monika Haase
8/ 8/ 28/ 8 €
8 EUR
für Studierende

8 EUR
für MitarbeiterInnen

28 EUR
für Externe

8 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD
abgelaufen
106103Workshop IISa11:00-13:30Gerl. Häus06.07.Monika Haase
8/ 8/ 28/ 8 €
8 EUR
für Studierende

8 EUR
für MitarbeiterInnen

28 EUR
für Externe

8 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD
106104Workshop IIISa17:00-19:30Gerl. Häus22.06.Monika Haase
8/ 8/ 28/ 8 €
8 EUR
für Studierende

8 EUR
für MitarbeiterInnen

28 EUR
für Externe

8 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD