Blick in die Sporthalle, eine gruppe Studierender wird verschwommen in Bewegung dargestellt Werner Huthmacher Photography

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Hochschule Fulda
Bauchtanz/ Orientalischer Tanz
verantwortlich: Anita Schleicher

Der orientalische Tanz ist ein Ausdruck von weiblicher Sinnlichkeit und Anmut, der gleichzeitig Fitness und Körperbewusstsein fördert. Die fließenden Bewegungen stärken gezielt die Muskulatur, besonders im Rücken, Bauch und Beckenboden, und verbessern die Haltung. Dabei trägt der Tanz auch dazu bei, das Körpergefühl zu stärken, die Koordination zu fördern und das Selbstbewusstsein zu steigern.

     

Kursleitungen/ Fotos: Simona Nikolova, Rouaida Almohamad

In diesem Kurs erlernst du die Grundbewegungen des Bauchtanzes – von sanften Hüftschwüngen bis hin zu eleganten Armbewegungen. Schritt für Schritt setzen wir diese Elemente in eine kleine Choreografie um – mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Trinkflasche und – falls vorhanden – ein Hüfttuch mit.

 

Bitte beachten:
Unter dem Button "Zeitraum" kannst Du die einzelnen Kurstermine und ggf. Ausfälle einsehen.
Durch Klick auf den Kursleiter-Namen kannst Du in den meisten Fällen Kontakt zur Kursleitung aufnehmen.

 

 

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Oriental dance is an expression of feminine sensuality and grace that also promotes fitness and body awareness. The flowing movements specifically strengthen the muscles, especially in the back, abdomen and pelvic floor, and improve posture. The dance also helps to strengthen body awareness, promote coordination and increase self-confidence.

 

     

Course instructors/ Photo: Simona Nikolova, Rouaida Almohamad

In this course you will learn the basic movements of belly dance - from gentle hip swings to elegant arm movements. Step by step, we will transform these elements into a small choreography - with lots of fun and no pressure to perform.

No previous knowledge is required.

Please bring comfortable clothes, a water bottle and - if available - a hip scarf.

 

Please note:
Under the Duration button you can see the individual course dates and, if applicable, any cancellations.
In most cases you can contact the course leader by clicking on the name of the course leader.

 

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
505101für Anf. und Fortg.Mi18:30-19:4544.00623.04.-09.07.Simona Nikolova, Rouaida Almohamad
42/ 42/ 108/ 42 €
42 EUR
für Studierende

42 EUR
für MitarbeiterInnen

108 EUR
für Externe

42 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD