Yoga mit Yasemin (Präventionskurs §20)
verantwortlich: Anita Schleicher
Finde mit Yoga Deinen Rückzugsort im Alltagsstress. Yoga bedeutet Harmonie, Einheit von Körper, Geist und Seele. Mit Hilfe von bewusster Atmung, Dehn-, Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation lernst Du, auch in turbulenten Zeiten abschalten zu können.
 
Foto/ Kursleitung: Yasemin Kontoyanidis
 
Dieser Kurs richtet sich an alle mit Yoga-Vorkenntnissen.
Bitte trage bequeme Kleidung und bring eine rutschfeste Yoga-Matte (wenn vorhanden), ein kleines Kissen und auf alle Fälle eine Decke für die Entspannung mitbringen (es ist recht kühl in der Turnhalle).
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
411213MittelstufeMo19:00-20:1544.00624.10.2022 - 16.01.2023Yasemin Kontoyanidis
60/ 60/ 120/ 60 €
60 EUR
für Studierende

60 EUR
für MitarbeiterInnen

120 EUR
für Externe

60 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD
abgelaufen
Für den Anfänger*innen-Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte trage bequeme Kleidung und bring eine rutschfeste Yoga-Matte (wenn vorhanden), ein kleines Kissen und auf alle Fälle eine Decke für die Entspannung mitbringen (es ist recht kühl in der Turnhalle).
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
411214Anfänger*innenMo20:25-21:4044.00624.10.2022 - 16.01.2023Yasemin Kontoyanidis
60/ 60/ 120/ 60 €
60 EUR
für Studierende

60 EUR
für MitarbeiterInnen

120 EUR
für Externe

60 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD
abgelaufen