Meditation
verantwortlich: Anita Schleicher

Meditation ist ein Hilfsmittel, um aus dem Alltag heraus einen anderen Bewusstseinszustand zu erfahren. Hierbei steht die Gegenwartswahrnehmung und Zentrierung des Geistes im Mittelpunkt, wodurch Klarheit und Ruhe erlangt werden. Diverse Meditationstechniken werden im Verlauf des Kurses eingeführt, um ein breites Spektrum an Übungen zu vermitteln. Vor allem wird dadurch an Konzentrationsfähigkeit und Stressreduktion gearbeitet, was sich sehr positiv auf unseren Alltag auswirken kann.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, ggf. dicke Socken; Matten stehen zur Verfügung


Kursleiter/Foto: Satbir Kitty

Bitte beachten:
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KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
412104Entspannung & bessere Leistung durch MeditationMo16:30-17:30Musikraum D 100 (Gebäude 45)21.10.2019 - 07.02.2020Satbir Kitty
24/ 24/ 78/ 24 €
24 EUR
für Studierende

24 EUR
für MitarbeiterInnen

78 EUR
für Externe

24 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD
412105Entspannung & bessere Leistung durch MeditationDi16:15-17:15Musikraum D 100 (Gebäude 45)21.10.2019 - 07.02.2020Satbir Kitty
24/ 24/ 78/ 24 €
24 EUR
für Studierende

24 EUR
für MitarbeiterInnen

78 EUR
für Externe

24 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD