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Hochschulsport der Hochschule Fulda - University of Applied Sciences
Lauftraining Fortgeschrittene
verantwortlich: Anita Schleicher

Mittel- bis Langstrecke

Anforderungen:
- Spaß und Freude am Laufen
- Teamlauf (Wir laufen alle zusammen!)
- Laufzeit: 10 km nicht mehr als 1 Stunde
 
Treffpunkt:
- Vor der Turnhalle (s. u.) oder auch mal alternativ an einem vorher vereinbarten Treffpunkt
 
Ablauf:
- Warmup
- Laufstrecke (variiert) zwischen 8-12 km
- Dehnübungen
 
Ziele:
- Ausdauersteigerung
- Muskelaufbau
- Halbmarathon (Vorbereitung)
 
Auf eine nette und motivierte Laufgruppe freue ich mich schon =)
Wir laufen bei jedem Wetter!
 

ÜL/ Foto: Fabian Riemenschneider

Bitte beachten:

Unter dem Button "Zeitraum" können Sie die einzelnen Kurstermine und ggf. Ausfälle einsehen.

Durch Klick auf den ÜL-Namen können Sie in den meisten Fällen Kontakt zur/ zum ÜbungsleiterIn aufnehmen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
905401Mi17:00-18:30Eingang Turnhalle Campus (Gebäude 45)24.04.-14.07.Fabian Riemenschneider, Rebekka Döding
10/ 10/ 25/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für MitarbeiterInnen

25 EUR
für Externe

10 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD