HW-Fatburner Kurs
verantwortlich: Nadine Grösch

Healthy Weeks (HW) - Bereich Ernährung
Allgemeine Informationen zu den Healthy Weeks findest Du hier.


Fatburner Kurs

Portrait Dozentin Dolores Wäder

Dozentin: Dolores Wäder (Pilates Mattentrainerin, IG: lola.lolita.pilates)

Kurzbeschreibung
In dem 45-minütigen Kurs helfe ich Dir, Deinen Kreislauf mithilfe des eigenen Körpergewichts in Schwung zu bringen und maximale Kalorien bereits am Morgen zu verbrennen.

Neben meiner Ausbildung als Pilatestrainerin verfüge ich über eine langjährige Erfahrung im Fitnessbereich. Gerne würde ich meine Erfahrung mit Dir teilen. Dich erwartet neben einer kurzen Aufwärmphase ein mittleres bis anspruchsvolles Ganzkörperworkout.

Ich bereite den Kurs so vor, dass verschiedene Level teilnehmen können, d.h. es wird immer ein paar Variationen geben. Wir bleiben zusammen im Flow und trainieren zusammen unsere Koordination.

Deine Lola.

Kosten
Die Teilnahme ist kostenfrei. Aus technischen Gründen bitten wir Dich dennoch um eine Anmeldung. Anschließend wird Dir der Zugangslink an Deine E-Mail-Adresse gesendet.

Bitte beachten
Den Zugangslink findest Du auf der Buchungsbestätigung. Lass Dir die Buchungsbestätigung bitte am PC oder Laptop anzeigen, sie wird auf mobilen Endgeräten (Handy, Tablet) z.T. nicht angezeigt (dort siehst Du nur das mobile Ticket). Bitte speichere die Buchungsbestätigung nach dem Abrufen ab, da der Link für den Zugriff nur einige Tage aktiv ist.

Hier findest Du eine Anleitung, wie Du einem Webex-Meeting beitrittst.

Auch kurzfristige Anmeldungen sind möglich!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
699112ErnährungMi08:00-08:45webex09.06.2021Dolores Wäderentgeltfrei
699122ErnährungMi08:00-08:45webex16.06.2021Dolores Wäderentgeltfrei
699134ErnährungMi08:00-08:45webex23.06.2021Dolores Wäderentgeltfrei
699141ErnährungMi08:00-08:45webex30.06.2021Dolores Wäderentgeltfrei