Fit-Mix für Einsteiger*innen
verantwortlich: Nadine Grösch
steht für Kräftigung, Stabilisierung und Bewegung für den ganzen Körper.
Dieses Allround Workout eignet sich wunderbar, um alle Bereiche der körperlichen Fitness zu trainieren. Wir steigern unsere Leistungsfähigkeit und trainieren in verschiedenen Leveln. Exzellentes Training zur Straffung des Körpers!
Euch erwartet ein bunter Mix aus deepWork, HIIT-Training und Bauch, Beine, Po.
 
Los geht´s ;)
 
Eure Nadia
 
Portrait der Kursleitung Nadia Graulich
Kursleitung/Foto: Nadia Graulich

Bitte ein Handtuch und wenn möglich eigene Fitnessmatte mitbringen.

Bitte beachten:

Es gelten die Hygienebestimmungen der Hochschule und des Hochschulsports.

Unter dem Button "Zeitraum" kannst Du die einzelnen Kurstermine und ggf. Ausfälle einsehen.
Durch Klick auf den Namen der Kursleitung kannst Du in den meisten Fällen Kontakt zu dieser aufnehmen.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
316203Mo16:30-17:30Sporthalle Campus, Geb. 54 - Großfeld19.04.2022-08.07.2022Nadia Graulich
23/ 23/ 53/ 23 €
23 EUR
für Studierende

23 EUR
für MitarbeiterInnen

53 EUR
für Externe

23 EUR
für HSP- und FiduS-ÜbungsleiterInnen der Hochschule FD